孕婦在生下孩子前家人是十分照顧，眾人呵護(hù)備至生怕一不小心磕著碰著，一般產(chǎn)下嬰兒之后身子十分的虛弱弱，所以也就有了坐月子之說(shuō)，一般這個(gè)時(shí)候眾人的注意力全都投放在了寶寶身上，往往就容易忽略產(chǎn)后的孕婦，這時(shí)候她們的免疫力抵抗力也是十分的低下，很多疾病就容易找上她，白癜風(fēng)自然也在這之中。那么，孕婦產(chǎn)后怎么預(yù)防白癜風(fēng)?

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首先是孕婦患者的家人要特別關(guān)注她們， 不要全部注意力都放在小寶寶身上，孕婦產(chǎn)后心情和身體也都需要人來(lái)照顧。首先要防止的就是受寒，不能吹涼風(fēng)或者是喝生水，也不要吃生冷一類(lèi)的食品，要防止操勞過(guò)度，盡可能防止產(chǎn)后患白斑幾率。產(chǎn)后應(yīng)更加注意飲食習(xí)慣要營(yíng)養(yǎng)搭配合理，盡量爭(zhēng)取提高自身的免疫和抵抗以防白斑侵襲。

孕婦產(chǎn)后的皮膚外傷很可能誘發(fā)白斑，因此媽媽們要時(shí)刻護(hù)理好自己的肌膚，防止皮膚劃傷、凍傷等，慎用一些對(duì)皮膚有刺激性的護(hù)膚品及化妝品。月子中她們碎玉營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需求要比其他人需求量更多一些，當(dāng)然她們很容易出現(xiàn)挑食的情況，家人應(yīng)該盡量 其攝取多樣的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)均衡是為了 她們體內(nèi)的各種能量平衡，從而預(yù)防白斑的發(fā)生。

初為人母的媽媽們都會(huì)有一定的心理和身體上的負(fù)擔(dān)，常會(huì)出現(xiàn)焦慮壓抑等不良情緒，而這些情緒很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)從而產(chǎn)生白斑，所以一定要注意保持良好的心態(tài)，和家人溝通出現(xiàn)情緒變化時(shí)及時(shí)發(fā)泄出來(lái)，不要積壓影響身體的健康。。

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